La grossesse est une période où les futures mamans recherchent des moyens naturels pour maintenir leur bien-être. La moutarde, souvent négligée, offre des bienfaits surprenants. Source riche en minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium, elle contribue à la santé osseuse de la mère et du bébé.
Les graines de moutarde contiennent des antioxydants qui peuvent renforcer le système …